メンタル

キャリア

ワーママ5年目にして、史上最大の底辺メンタルに陥った理由

こんにちは。 ワーママ5年目のらっこです。 子どもも大きくなってお世話の大変なときも乗り越えたし、仕事も忙しいけどなんとか慣れてきた、そんなとき。 過去最大の底辺メンタルな状況に陥りました。 もうマジで色々無理、もうがんばれない。 「仕事辞...
ワーママ生活のまわし方

ワンオペワーママの体調管理【倒れないで働きつづけるには?】メンタル編&仕事編

こんにちは。らっこキャパ狭ワンオペワーママのらっこです。この記事は ワンオペワーママの体調管理【経験談&前置き編】 の続きです。それではさっそくワンオペワーママが倒れないために、どのように体調管理に気を遣うのがよいかを書いていきたいと思いま...
ワンオペ

ワーママ2年目でメンタル的に潰れかけたときの話。

こんにちは。らっこワーママのらっこです!このブログを整理しようと過去の記事をいじっていたら、5年前の2017年(!)に書いた記事が下書きのまま残っていることが判明!書いた日は2017年9月8日でした。これを書いたときの私は育休から復帰して2...