ダイエット・糖質オフ 10キロ痩せたワーママがおすすめする糖質オフごはん【レトルト・ごはん編】
こんにちは。アラフォーワーママのらっこです。 私、1年ほど前に、2人目の妊娠中に妊娠糖尿病になりました。 で、出産後の糖負荷試験で正常に戻らなかった（境界型だった）のをきっかけにめっちゃ痩せたという記事を書きました。 こちらです→ 【35歳...
妊娠・出産
ダイエット・糖質オフ 
妊娠・出産 【35歳ママが4ヶ月で8キロ痩せた】ダイエット方法まとめ。
こんにちは。ワーママのらっこです。 実は私、ここ4ヶ月ほどダイエットをしていました。 そして4ヶ月で8キロの減量に成功しました！ ダイエットしようと思ったきっかけは、第2子の妊娠中になった妊娠糖尿病から卒業できなかったことです。 出産3ヶ月...
妊娠・出産 【2人目妊娠】切迫妊婦のコロナ禍でのNIPT体験談
こんにちは。 2人目育休中ワーママのらっこです。 今日は私が2人目を妊娠していたときに受けたNIPT（新型出生前診断）について書きたいと思います。 NIPT（新型出生前診断）は、妊婦の血液から胎児のダウン症などの染色体異常を調べることができ...
妊娠・出産 切迫早産の人に言わないほうがいいと思う言葉。
こんにちは。 1人目も2人目も切迫だったワーママらっこです。 2人目切迫レポはこちら。 2人目切迫流産＆早産から出産までのレポ① 2人目切迫流産＆早産から出産までのレポ② こちらは独断と偏見による「切迫の人に言わないほうがいいと思う言葉」に...
妊娠・出産 1人目も2人目も切迫早産だったアラフォーママの2人目出産レポ。
こんにちは。 らっこ 1人目も2人目も切迫だったワーママのらっこです。 妊娠中の経過はこちらにまとめています↓ 2人目切迫流産＆早産から出産までのレポ① 2人目切迫流産＆早産から出産までのレポ② この記事は2人目の出産レポです。これからお産...
妊娠・出産 2人目切迫流産＆切迫早産から出産までのレポ②
こんにちは。 らっこ 1人目も2人目も切迫だったワーママのらっこです。泣 この記事はこちら↓の続きです。2人目切迫流産＆早産から出産までのレポ① 文字数にして1万2,000字超あり、めちゃめちゃ長いです。 お時間のあるときにお付き合いくださ...
妊娠・出産 2人目切迫流産＆切迫早産から出産までのレポ①
こんにちは。 らっこ 先日2人目（女の子）を出産した切迫体質のらっこです。 この記事では2人目出産までの経過をまとめてみたいと思います。 ちなみに私、これまでに4回妊娠しています。 1回目 → 36wで出産（男の子） 2014年 2回目 →...
キャリア ワーママ5年目にして、史上最大の底辺メンタルに陥った理由
こんにちは。 ワーママ5年目のらっこです。 子どもも大きくなってお世話の大変なときも乗り越えたし、仕事も忙しいけどなんとか慣れてきた、そんなとき。 過去最大の底辺メンタルな状況に陥りました。 もうマジで色々無理、もうがんばれない。 「仕事辞...