ワーママ生活のまわし方 ワンオペワーママの体調管理【経験談＆前置き編】
こんにちは。らっこキャパ狭ワンオペワーママのらっこです。突然ですが、育休から復帰して何ヶ月か経つと、しんどくないですか？身体のあちこちにガタが来ているというママさんも多いんじゃないでしょうか。最近、私の周りの育休から復帰したてのママさんが軒...
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挫折いろいろ アラサーワーママ、心がすっからかんになってみて反省したこと。
こんにちは、ワーママのらっこです。らっこ最近やったばかりの失敗談です。泣情けないんですが、備忘録がてら、残しておきます。自分を追い込み過ぎて心がすっからかんになったよという話です。私は仕事で「人に伝えるための文章」を書くことが結構あります。...
ワーママ生活のまわし方 忙しいワーママこそ、すきま時間ストレッチのすすめ。
こんにちは。体力なしワーママのらっこです。毎日忙しいワーママさんへ。ワーママ生活につきものなのが、運動不足じゃないですか？運動なんてする暇あったら寝ていたいくらい疲れ果てているし、そもそも時間がない。 よく週2で運動しろとか聞きますが、週2...
ブログについて ブログについて【ワーママらっこは何者か？】
はじめまして。このブログに遊びにきてくださってありがとうございます。管理人のらっこです。自己紹介環境2024年11月現在、39歳です。10歳の息子、3歳の娘と夫の4人家族です。実両親は20代で他界していて実家はありません。義両親は健在ですが...