ワンオペ メンタルが底辺だったある日のひとりごと【ワンオペに疲れたワーママのつぶやき】
こんにちは、らっこです。 らっこ 以下、5年以上前にワンオペで吐き出し日記です。 こんな日記を残しておいて意味あるんかなって思いつつ、これはこれでひとつの軌跡でもあるので記録しておきます。 ワンオペワーママのリアリティが伝わればな、と思いま...
ワンオペ
ワンオペ ワンオペ ワーママ2年目でメンタル的に潰れかけたときの話。
こんにちは。らっこワーママのらっこです！このブログを整理しようと過去の記事をいじっていたら、5年前の2017年（！）に書いた記事が下書きのまま残っていることが判明！書いた日は2017年9月8日でした。これを書いたときの私は育休から復帰して2...
ワンオペ 【独断と偏見による】ワンオペステージのまとめ。
こんにちは。ワンオペワーママのらっこです。 らっこ みなさん、今日も元気にワンオペしてますか？泣 今回はですね、ふと思い立って、 ワンオペ感情を勝手にステージ分け してみました。 ステージは全部で3段階あります。 あなたはどのステージに当て...
ワンオペ ワンオペ休日をストレスなく過ごすための3つのポイント
はあ・・・今週末も、土日両方ともワンオペで過ごす休日か・・・ しんどい・・・疲れた・・・ と、ため息をついているワンオペママさんへ。 。 家事に仕事に平日がっつり働いて、ヘトヘトなのではないでしょうか。 週末に夫が普通にいてくれる家庭だった...
ワンオペ 夫が突然仕事辞めるって言い出した件（１）
ある平日の昼12時、夫から突然メールが来ました。 夫「俺が仕事辞めたら困る？よな？」 お、おう。。 そりゃあ、もちろん困りますけど・・ 大黒柱ですし・・・ と思いつつ、ひとまず私「辞めたいの？」と返事。 平日の12時にそんなメール送ってくる...
ワンオペ 夫が突然仕事辞めるって言い出した件（２）
夫が突然私に「仕事辞めたら困る？よな？」とメールを送ってきて、「私がいいよ」といった翌日。 夫は上司に「辞めたいです」と言ったそうです。 まじか・・・ 思いのほか速攻だな。 相当思い詰めていたんだなと、ひっそりと思いました。 よくよく聞いて...
リフレッシュ ワーママのリフレッシュに最適なスクラッチアート。【雨のワンオペ週末にも】
忙しい毎日に疲れた。 仕事のモチベーションも下がってる。 家事もやる気が起きない。 とにかくもう何もしたくない。 。 ・・・そんなお疲れのママさんにぴったりのリフレッシュアイテムを見つけました。 何を隠そう、ワーママ5年生の私もつい昨日...
ワンオペ ワンオペ連休の乗り越え方。
こんばんは。 ワンオペの皆様、連休いかがお過ごしですか？ 私はつい先日の金曜日、土日祝の3連休にくっつけて会社の夏休みを取り、友人とビュッフェに行く予定だったのですが、当日の朝に息子の顔を見ると、 めっちゃ目が腫れている… ものもら...
ワンオペ ワンオペ休日は図書館に行こう【子どもと向き合える&自分の本も借りられる】
こんにちは。 ワンオペワーママのらっこです。 今日も家事に育児にお疲れさまです。 我が家は息子が3歳になり、ふたりで過ごすワンオペ休日もそこまで辛くなくなってきました。 最近のワンオペ休日は図書館に行って過ごしています。 市区町村の図書館は...
ワンオペ ワンオペワーママの心のゆとりを保つための、たったひとつの方法。
こんにちは。ワンオペワーママのらっこです。 このブログでは、キャパが狭すぎる私がワンオペ生活を乗り越えるための小さな工夫をまとめています。 ワンオペワーママの心のゆとりを保つための、たったひとつの方法。 それは、 時間にゆとりを持って行動す...