最近気づいた、ランチでリフレッシュする方法。

最近はお弁当生活のペースを少しゆるめて、外ランチに頻繁に出かけています。 「ストレスを溜めない生活」が最近の関心事で、色々と試している最中なんですが、その試みのひとつとして日中少しの時間でも外に出るようにしています。 外ランチをする際によりリフレッシュできるように心がけているのが、できるだけ「いつもとまったく同じ」にならないようにしています。 新しいお店に行くとか、いつものお店に行くに…

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公園おしゃべりでリフレッシュ。

週末は友人ママさんと子どもくんと、おでかけしてきました。 家を出るのは10時と遅めだったのに、楽しみすぎて5時半に目が覚めた息子の真面目さたるや。笑 なんだか疲れがたまっていたので、緑に癒されよう!をテーマに、公園に行くことに。 とっても広々とした公園でした。何も遊ぶ道具を持って行かなかったのに、走り回ったりどんぐり拾いをしたり、拾ったどんぐりを投げたり、何かしら遊ぶことを見つけて楽しむ子…

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【ワーママの至福の時間】ひとりご飯でリフレッシュ。

少し前の平日の夜のことですが、仕事であまりにストレスがたまっていたので、夫に息子のお迎えを交代してもらってひとり晩御飯をしてきました。 なんだが猛烈に肉が食べたい気分だったので、ステーキかハンバーグか迷って、ハンバーグにしました。 行ったのは、自由が丘の山本のハンバーグというお店です。 名物メニューだという「山本のハンバーグ」をいただきました。 こちら1,780円という、私の月の外食予算…

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