転職先で前を向く先輩に刺激を受けた話。

私の中での一番効率のよいリフレッシュ方法は、飲みに出ることかもしれません。 数ヶ月に一度、夫に子どもを預けて夜飲みに出ます。 子どもも大きくなり、わりと安心して外に出られるようになりました。 寂しいと泣くときもあり、正直後ろ髪引かれることの方が多いのですが、お母さんにも自由時間が必要だからと割り切って、できるだけ気にしないようにしています。 ちなみに飲みのメンバーはできるだけ子どもは関係…

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【ワーママの至福の時間】ひとりご飯でリフレッシュ。

少し前の平日の夜のことですが、仕事であまりにストレスがたまっていたので、夫に息子のお迎えを交代してもらってひとり晩御飯をしてきました。 なんだが猛烈に肉が食べたい気分だったので、ステーキかハンバーグか迷って、ハンバーグにしました。 行ったのは、自由が丘の山本のハンバーグというお店です。 名物メニューだという「山本のハンバーグ」をいただきました。 こちら1,780円という、私の月の外食予算…

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【ワーママの休日の過ごし方】散歩でリフレッシュ。

最近、自分の中で、ストレスをいかに発散するかがテーマです。 休日はもっぱら散歩しています。 息子と一緒に散歩することもあれば、ひとり時間をもらって散歩することもあります。 散歩するために、自転車で行けば早いところを、あえて歩いて行ったりすることも多々あります。 私の中で、散歩することって結構効率のよいリフレッシュになるんです。 さらに最近は散歩をするときに、できるだけ頭の中を空っぽにす…

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